湖北魔芋食品廠家食用魔芋食品檢驗健康生活

信息來源：www.makeitsewmn.com | 發布時間：2021年01月12日

健康一個老生常談的話題，美食是21世紀越來越多人的選擇，魔芋食品廠家把健康和美食相結合值得我們商榷。大部分的美食一定是我們喜聞樂見既吃得起又吃得上，吃了既滿足了舌尖上享受，同時還能讓腸胃舒服，心里舒暢的東西。魔芋素食食品廠家,湖北魔芋食品廠家天然星食品告訴你魔芋的好處。

一是魔芋含有豐富的膳食纖維，在腸道內膳食纖維能加強腸道蠕動，促使排便，縮短食物在腸道內的停留時間，肉類食物從進食到排出體外大約需要12小時，魔芋從進食到排出體外大約為7小時?？墒勾蟊阍谀c道停留的時間縮短5小時左右。從而減少小腸對營養的吸收，同時也減少了大便中的有害物質對身體的危害，可以說是排毒養顏的作用。
二是大量研究表明，魔芋特有的束水凝膠纖維，可以使腸道保持一定的充盈度，促進腸道的生理蠕動，使糞便軟化，加快排便速度，減輕腸道壓力，解除便秘之苦，有清潔腸胃之妙用，尤其是老年人腸胃功能減弱，效果更好。魔芋膠中所含的膳食纖維進入人體腸道后，能吸收大量的水分，從而增加糞便的體積和重量，激大腸蠕動，促使糞便及時排出體外。 

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